宣城市妇女儿童医院暑期开展免费超声骨密度检查！

1、易发湿疹

孩子身上会出现小红点，皮肤粗糙脱屑，补钙能有效地缓解湿疹的症状、减轻婴幼儿的痛苦；

2、影响身高

孩子缺钙带来最大的后果，就是会影响孩子身体骨骼的发育。钙是孩子身体发育不可缺少的微量元素，并且与骨骼的生长有很大关系。钙充足能够促进骨骼的生长，并且骨骼发育也会越来越健康。

但反之如果缺乏钙元素孩子身体长得会越来越慢，严重低于同龄人的水平，这时家长就要注意带孩子去医院做检查了，及时给孩子补钙；

3、影响头发

家长也可以通过看头发来判断孩子是否缺钙。孩子缺钙时头发会掉落并且发黄，变得十分稀疏；

4、影响身体发育

缺钙也会严重影响身体发育，最重要的就是大脑发育。钙是微量元素中非常重要的一部分，缺钙后会在一定程度上影响孩子的智力。

1、多晒太阳

紫外线可以提高钙质的吸收能力；

2、有规律的户外运动

提高骨骼和肌肉的强度。加速血液循环促进钙的吸收；

3、通过食物，补充钙质

如吃牛肉松鱼虾等，如鱼虾肉馅的饺子等等都是不错的方法；

4、吃钙片的时候，要与维生素D同时服用

这是很多人忽视的问题，单单吃钙片补钙效果极其微弱；

5、每年查一次骨密度

检验补钙效果，及时进行调整补钙方法。

骨密度全称是骨骼矿物质密度，是骨骼强度的一个重要标志，通过骨密度检测，可早期诊断疾病所造成的骨矿化异常。

宝宝在成长的阶段定期监测骨密度变化，可指导临床科学合理补充维生素D和钙剂，早期防治骨密度不足。